Тебе кажется, что времени на занятия спортом вообще нет, и исходя из этого отказываешься от этой идеи, даже если бы и хотелось иметь более
Подробнее
Как строить любовные отношения, если он старше тебя?
Высокая, худая, более полная либо среднего роста, блондинка, брюнетка или рыжая, женщина знает, как показать и выставить свои красивые стороны так, чтобы быть в
Подробнее
Русские девушки самые красивые в мире.
Как я поборола тягу к сладкому ?
Вы только представьте что люди, которые здорово питаются, не имеют тягу к сладкому. Интересно, не правда ли? Вы спросите, как это? Очень просто, у
Подробнее
65 правил которые изменят вашу жизнь (Читать всем)
65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра).
Подробнее
Как остановить старение?
Кто не хотел бы быть молодым подольше? Ответ очень прост. Все, мужчины и женщины. Есть продукты, которые благодаря антиоксидантам могут замедлить процесс старения. Представляем
Подробнее
Деми Роуз Удивила своими формами.
Эту девушку зовут Деми Роуз, ей 22 года, и не так давно она была признана одной из самых сексуальных женщин мира. Что самое интересное,
Подробнее
Признаки того, что у вас передозировка кофеином
Кофе – любимый напиток миллионов людей. Но он может легко превратиться в яд, если употреблять его бесконтрольно. Кофеин содержится не только в кофе, но
Подробнее
9 продуктов которые лучше не употреблять перед сном.
Ваши сны должны быть сладкими, в отличие от вашего вечернего приема пищи. Узнайте, каких продуктов и напитков перед сном лучше избегать, и чем их
Подробнее
7 лучших минералов для спортсмена.
Разделяют минералы на макро- и микроэлементы. Количество нужных тебе веществ в первом случае исчисляется граммами, во втором — миллиграммами. Значение минеральных веществ в организме
Подробнее
9 привычек которые изменят вашу жизнь к лучшему.
1. Ранний подъем Все успешные люди — пташки ранние. Что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не
Подробнее
10 продуктов для роста ваших МЫШЦ:
1). Творог Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог
Подробнее
Как всегда оставаться позитивным.
1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его! «Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не
Подробнее
Мотивация для студентов Гарварда.
1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в
Подробнее
Каковы качества настоящего мужчины!
1. Уравновешенность. Лидер должен обладать гармоничным сочетанием качеств, без излишеств. Излишняя агрессивность и излишняя непринуждённость вредна для команды лидера. Любое качество должно быть сбалансированным
Подробнее